کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی میتواند به پیشگیری از سردرد کمک کند. همچنین غذا نخوردن به مدت طولانی میتواند باعث افت قند و شروع حمله میگرنی شود.
همچنین میتوانید گردنتان را در جهت و خلاف جهت عقربههای ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردنتان شل و ریلکس شود.
نورالژی پس سری نوعی سردرد نادر است که از قاعده گردن شروع شده و تا پشت سر و پشت گوش ها انتشار می یابد. این نوع سردرد ممکن است ناشی از آسیب یا تحریک اعصاب پس سری باشد که از پشت گردن تا قاعده جمجه امتداد دارند.
رازی با بررسی بیماران مختلف، دریافت که ممکن است احتمال وقوع سردردهای میگرنی درهنگام قاعدگی دردناک، پس از زایمان و یا در دوران یائسگی بیشتر باشد.
سردردهای تنشی احساسی مثل بستن یک کش سفت دور سر به فرد میدهند؛ اما میگرن پریودی خود را به شکل دردهای ضرباندار نشان میدهد.
داروی مخصوص پیشگیری از سردرد باید هر روز مصرف شود (حتی اگر در طی روز سردردی نداشته باشید) تا احتمال بروز سردردهای شدید و ادامهدار کاهش یابد.
افراد مبتلا به مشکل قلبی و افرادی که در معرض سکته مغزی هستند نباید این داروها را مصرف کنند. همچنین مصرف همزمان تریپانها با داروهایی که سروتونین را زیاد میکنند، مثل داروهای ضدافسردگی، باعث ایجاد «سندرم خطرناک سروتونین» (مسمومیت با سورتونین) میشود.
ماساژ دادن پیشانی، گردن و شقیقه سردرد اوایل بارداری چگونه است ها میتواند به کاهش سردرد های تنشی که ممکن است ناشی از استرس باشد، کمک کند.
اللهُ اَکبرُ اللهُ اکبرُ لا اِلهَ اِلا اللهُ و اللهُ اَکبرُ اَجلَ و اکبرَ مِما اَخافُ و احذَر اعوذُ باللهِ
در علم پزشکی ممکن است یک داروی خاص برای درمان چند بیماری مختلف کاربرد داشته باشد.
طرز تهیه انواع شکلات روی کیک با شکلات تخته ای، پودر کاکائو و خامه برای تزئین
متن دعای صیغه محرمیت موقت [کوتاه مدت] + نحوه خواندن صیغه موقت
داروهای تریپتان (گیرندههای آگونیستهای انتخابی گیرنده سروتونین) در درمان میگرنهای دورهای کاربرد دارند.
مصرف ممتد و طولانی خاکشیر هم ممکن است باعث سردرد شود، بنابراین در هنگام سردرد، بهتر است خاکشیر هم مصرف نکنید احتمال تشدید سردرد وجود دارد.